Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ølskinke

Kalorier og næringsindhold

stegt

174

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	174	18 g	0,1 g	11 g
50 g	50 g	87	8,9 g	0 g	5,7 g
150 g	150 g	261	27 g	0,1 g	17 g
200 g	200 g	348	35 g	0,2 g	23 g
250 g	250 g	435	44 g	0,2 g	28 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ølskinke?

100 g Ølskinke indeholder 174 kcal, 18 g protein, 0,1 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ølskinke?

50 g Ølskinke indeholder 87 kcal, 8,9 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ølskinke?

150 g Ølskinke indeholder 261 kcal, 27 g protein, 0,1 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ølskinke?

200 g Ølskinke indeholder 348 kcal, 35 g protein, 0,2 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ølskinke?

250 g Ølskinke indeholder 435 kcal, 44 g protein, 0,2 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y022322 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet