Få styr på, hvad der er på din tallerken

Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo

Kalorier og næringsindhold

43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 43 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 187 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 75,8 µg 8%
  • C-vitamin 4,6 mg 5%
  • D-vitamin 0,35 µg 2%
  • E-vitamin 0,76 mg 5%
  • K-vitamin 5,2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 22,2 µg 6%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%

Mineraler

  • Calcium 70,3 mg 5%
  • Jern 1,2 mg 6%
  • Magnesium 26,8 mg 6%
  • Fosfor 60,6 mg 5%
  • Kalium 257 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 4,1 µg 8%
  • Jod 11,3 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g434 g4,2 g0,9 g
50 g50 g222 g2,1 g0,5 g
150 g150 g655,9 g6,3 g1,4 g
200 g200 g867,9 g8,4 g1,9 g
250 g250 g1089,9 g11 g2,3 g

Spørgsmål om Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo

Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

100 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo indeholder 43 kcal, 4 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

50 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo indeholder 22 kcal, 2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

150 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo indeholder 65 kcal, 5,9 g protein, 6,3 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

200 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo indeholder 86 kcal, 7,9 g protein, 8,4 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo?

250 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo indeholder 108 kcal, 9,9 g protein, 11 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32645 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet