Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kvarkgratin med semulje

Kalorier og næringsindhold

143

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,5 g

Kulhydrat13 g

Fedt7,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	143	5,5 g	13 g	7,3 g
50 g	50 g	72	2,8 g	6,7 g	3,7 g
150 g	150 g	215	8,3 g	20 g	11 g
200 g	200 g	286	11 g	27 g	15 g
250 g	250 g	358	14 g	34 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kvarkgratin med semulje?

100 g Kvarkgratin med semulje indeholder 143 kcal, 5,5 g protein, 13 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kvarkgratin med semulje?

50 g Kvarkgratin med semulje indeholder 72 kcal, 2,8 g protein, 6,7 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kvarkgratin med semulje?

150 g Kvarkgratin med semulje indeholder 215 kcal, 8,3 g protein, 20 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kvarkgratin med semulje?

200 g Kvarkgratin med semulje indeholder 286 kcal, 11 g protein, 27 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kvarkgratin med semulje?

250 g Kvarkgratin med semulje indeholder 358 kcal, 14 g protein, 34 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y8A6000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet