Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kokoskugler

Kalorier og næringsindhold

376
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,9 g
Kulhydrat55 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 376 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Kulhydrat 55 g 20%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 12 g 59%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 55 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3764,9 g55 g15 g
50 g50 g1882,5 g28 g7,4 g
150 g150 g5647,4 g83 g22 g
200 g200 g7529,8 g110 g30 g
250 g250 g94012 g138 g37 g

Spørgsmål om Kokoskugler

Hvordan laver du klassiske kokoskugler?

Rør blødt smør med sukker og kakao, og bland havregryn og en smule kold kaffe i, til massen hænger sammen. Tril små kugler, og rul dem i kokosmel.

Hvor længe skal kokoskugler stå på køl, før de er klar?

Stil dem på køl i mindst en halv time, så smørret stivner, og kuglerne bliver faste. Er massen for blød at trille, kan du også køle den kort, før du former kuglerne.

Hvordan opbevarer du kokoskugler?

Læg dem i en tætsluttende beholder i køleskabet, så de ikke tager smag fra andre madvarer eller tørrer ud. Tag dem gerne ud lidt før servering, så smørret bliver blødere.

Kan kokoskugler fryses?

Ja. Frys dem i en lukket beholder med bagepapir mellem lagene, og lad dem tø op i køleskabet eller ved stuetemperatur, før du serverer dem.

Hvad kan du bruge i stedet for kaffe i kokoskugler?

Brug mælk, hvis du vil undgå kaffesmag, eller lidt appelsinjuice for en friskere smag. Tilsæt væsken lidt ad gangen, så massen ikke bliver for våd til at trille.

Hvad er forskellen på kokoskugler og romkugler?

Kokoskugler laves typisk af havregryn, kakao og smør og rulles i kokosmel. Romkugler laves ofte af kagerester og smages til med romessens eller rom.

Hvad serverer du til kokoskugler?

Kokoskugler passer godt til kaffe eller te som en lille sød snack. Du kan også servere dem sammen med andre småkager eller konfekt på et kagefad.

Kilde: mvt 09.111 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet