Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kød og organer fra rokke
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
142
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 27 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 68 g | 0 g | 9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kød og organer fra rokke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kød og organer fra rokke?
100 g Kød og organer fra rokke indeholder 142 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kød og organer fra rokke?
50 g Kød og organer fra rokke indeholder 71 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kød og organer fra rokke?
150 g Kød og organer fra rokke indeholder 213 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kød og organer fra rokke?
200 g Kød og organer fra rokke indeholder 284 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kød og organer fra rokke?
250 g Kød og organer fra rokke indeholder 355 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 9 g fedt.
Kilde: ausnut F010921 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
