Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvalkød, råt
Kalorier og næringsindhold
111
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 93 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 90 µg 10%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Kolin 35,1 mg 6%
Mineraler
- Jern 3,7 mg 21%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 1,4 mg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 166 | 34 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 45 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 277 | 56 g | 0 g | 6 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hvalkød, råt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvalkød, råt?
100 g Hvalkød, råt indeholder 111 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvalkød, råt?
50 g Hvalkød, råt indeholder 55 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvalkød, råt?
150 g Hvalkød, råt indeholder 166 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvalkød, råt?
200 g Hvalkød, råt indeholder 222 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvalkød, råt?
250 g Hvalkød, råt indeholder 277 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 797 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
