Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagspierog

Kalorier og næringsindhold

dybstegt, f.eks. sambusa

228

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,3 g

Kulhydrat27 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	228	4,3 g	27 g	11 g
50 g	50 g	114	2,2 g	13 g	5,5 g
150 g	150 g	342	6,5 g	40 g	17 g
200 g	200 g	456	8,6 g	53 g	22 g
250 g	250 g	570	11 g	67 g	28 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagspierog?

100 g Grøntsagspierog indeholder 228 kcal, 4,3 g protein, 27 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagspierog?

50 g Grøntsagspierog indeholder 114 kcal, 2,2 g protein, 13 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagspierog?

150 g Grøntsagspierog indeholder 342 kcal, 6,5 g protein, 40 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagspierog?

200 g Grøntsagspierog indeholder 456 kcal, 8,6 g protein, 53 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagspierog?

250 g Grøntsagspierog indeholder 570 kcal, 11 g protein, 67 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: slv 6955 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet