Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagsburger
Kalorier og næringsindhold
sojabaseret bøf, med salat, fastfoodkæde
236
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat19 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 3 g 11%
- Sukkerarter 3,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 48 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Vegansk burgergrøntsagsbøf, med ikke-mejeribaseret ost og salat, fra fastfoodkæde198 kcal / 100 g
- Vegetarburgermed bønner, stegt i fedt189 kcal / 100 g
- Vegetarisk burgerfyldt med grøntsager og ost, ikke tilberedt216 kcal / 100 g
- Grøntsags- eller linseburgerbøfmed salat, takeaway170 kcal / 100 g
- Kyllingeburgerpaneret kyllingebryst, med salat, fra fastfoodkæde263 kcal / 100 g
- Hamburgermed oksebøf, bacon, ost og salat, fra en fastfoodkæde275 kcal / 100 g
- Vegansk grønts bøfvegansk, stegt152 kcal / 100 g
- Grøntsagsbøfstegt117 kcal / 100 g
- Burgeroksebøf, med salat, løg, syltede agurker og tomat, fra fastfoodkæde243 kcal / 100 g
- Sojaburgerkødfrit, uforberedt177 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagsburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsburger?
100 g Grøntsagsburger indeholder 236 kcal, 10 g protein, 19 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsburger?
50 g Grøntsagsburger indeholder 118 kcal, 5,2 g protein, 9,5 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsburger?
150 g Grøntsagsburger indeholder 354 kcal, 16 g protein, 29 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsburger?
200 g Grøntsagsburger indeholder 472 kcal, 21 g protein, 38 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsburger?
250 g Grøntsagsburger indeholder 590 kcal, 26 g protein, 48 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: ausnut F010502 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet