Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsbøf med squash og ost

Kalorier og næringsindhold

med squash, med ost, stegt

208

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,9 g

Kulhydrat15 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	208	7,9 g	15 g	13 g
50 g	50 g	104	4 g	7,5 g	6,3 g
150 g	150 g	312	12 g	22 g	19 g
200 g	200 g	416	16 g	30 g	25 g
250 g	250 g	520	20 g	37 g	32 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsbøf med squash og ost?

100 g Grøntsagsbøf med squash og ost indeholder 208 kcal, 7,9 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsbøf med squash og ost?

50 g Grøntsagsbøf med squash og ost indeholder 104 kcal, 4 g protein, 7,5 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsbøf med squash og ost?

150 g Grøntsagsbøf med squash og ost indeholder 312 kcal, 12 g protein, 22 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsbøf med squash og ost?

200 g Grøntsagsbøf med squash og ost indeholder 416 kcal, 16 g protein, 30 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsbøf med squash og ost?

250 g Grøntsagsbøf med squash og ost indeholder 520 kcal, 20 g protein, 37 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: slv 6401 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet