Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsbøf med ærter og kålroe

Kalorier og næringsindhold

ærte- og kålroebøffer, kølevare, stegt

172

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,5 g

Kulhydrat18 g

Fedt6,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	172	6,5 g	18 g	6,5 g
50 g	50 g	86	3,3 g	8,8 g	3,3 g
150 g	150 g	258	9,8 g	26 g	9,8 g
200 g	200 g	344	13 g	35 g	13 g
250 g	250 g	430	16 g	44 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe?

100 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe indeholder 172 kcal, 6,5 g protein, 18 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe?

50 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe indeholder 86 kcal, 3,3 g protein, 8,8 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe?

150 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe indeholder 258 kcal, 9,8 g protein, 26 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe?

200 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe indeholder 344 kcal, 13 g protein, 35 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe?

250 g Grøntsagsbøf med ærter og kålroe indeholder 430 kcal, 16 g protein, 44 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: slv 6402 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet