Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater
Kalorier og næringsindhold
frisk, gratineret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,2 g | 10 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,6 g | 5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,8 g | 15 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 25 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Gratin med ægpasta og spinat183 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med ægkogt, bagt142 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med æg og stuvede blandede grøntsagerfrisk95 kcal / 100 g
- Pastafad med friske æggenudlermed flødeostesauce og gratineret med chesterost285 kcal / 100 g
- Pasta med ricotta og stuvede tomater med spinat138 kcal / 100 g
- Ægpasta med tomatsauce af friske tomater129 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater?
100 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater indeholder 89 kcal, 5,2 g protein, 10 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater?
50 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater indeholder 45 kcal, 2,6 g protein, 5 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater?
150 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater indeholder 134 kcal, 7,8 g protein, 15 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater?
200 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater indeholder 178 kcal, 11 g protein, 20 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater?
250 g Fuldkornspasta med æg, spinat og dåsetomater indeholder 223 kcal, 13 g protein, 25 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X720343 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
