Få styr på, hvad der er på din tallerken
Broccoligratin
Kalorier og næringsindhold
med hytteost, tomat
90
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,2 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt4,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 9,2 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4,6 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 14 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 18 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 23 g | 5,3 g | 12 g |
Spørgsmål om Broccoligratin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccoligratin?
100 g Broccoligratin indeholder 90 kcal, 9,2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccoligratin?
50 g Broccoligratin indeholder 45 kcal, 4,6 g protein, 1,1 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccoligratin?
150 g Broccoligratin indeholder 135 kcal, 14 g protein, 3,2 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccoligratin?
200 g Broccoligratin indeholder 180 kcal, 18 g protein, 4,2 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccoligratin?
250 g Broccoligratin indeholder 225 kcal, 23 g protein, 5,3 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: slv 4579 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
