Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola
Kalorier og næringsindhold
pakket
19
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 19 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 3 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,5 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 4,5 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 6 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 7,5 g | 0,5 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola?
100 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola indeholder 19 kcal, 3 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola?
50 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola indeholder 10 kcal, 1,5 g protein, 0,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola?
150 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola indeholder 29 kcal, 4,5 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola?
200 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola indeholder 38 kcal, 6 g protein, 0,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola?
250 g Blandede bladgrøntsager med spinat og rucola indeholder 48 kcal, 7,5 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ausnut F010459 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
