Få styr på, hvad der er på din tallerken
Barramundi
Kalorier og næringsindhold
kogt, microwaved, dampet eller pocheret
149
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0 g
Fedt6,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,3 g 8%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 23 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 34 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 57 g | 0 g | 16 g |
Spørgsmål om Barramundi
Hvor mange kalorier er der i 100 g Barramundi?
100 g Barramundi indeholder 149 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Barramundi?
50 g Barramundi indeholder 75 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Barramundi?
150 g Barramundi indeholder 224 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Barramundi?
200 g Barramundi indeholder 298 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Barramundi?
250 g Barramundi indeholder 373 kcal, 57 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: ausnut F000387 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
