식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

육두구 가루

칼로리 및 영양 정보

536

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6 g

탄수화물45 g

지방36 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	536	6 g	45 g	36 g
50 g	50 g	268	3 g	23 g	18 g
150 g	150 g	804	9 g	68 g	54 g
200 g	200 g	1072	12 g	90 g	72 g
250 g	250 g	1340	15 g	113 g	90 g

육두구 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

육두구 가루 100 g에는 536 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 45 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

육두구 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

육두구 가루 50 g에는 268 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 23 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

육두구 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

육두구 가루 150 g에는 804 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 68 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.

육두구 가루 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

육두구 가루 200 g에는 1072 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 90 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.

육두구 가루 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

육두구 가루 250 g에는 1340 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 113 g, 지방 90 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 825 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외