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연성 치즈

칼로리 및 영양 정보

건물 기준 지방 최소 30%

214

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	214	23 g	14 g
50 g	50 g	107	12 g	6.8 g
150 g	150 g	321	35 g	20 g
200 g	200 g	428	46 g	27 g
250 g	250 g	535	58 g	34 g

연성 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연성 치즈 100 g에는 214 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

연성 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연성 치즈 50 g에는 107 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

연성 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연성 치즈 150 g에는 321 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

연성 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연성 치즈 200 g에는 428 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

연성 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연성 치즈 250 g에는 535 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 0 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) M600400 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외