식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
여주
칼로리 및 영양 정보
익힌
12
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1 g
탄수화물0.2 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 12 kcal —
- 단백질 1 g 2%
- 탄수화물 0.2 g 0%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 3.7 g 13%
- 당류 0.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1 g | 0.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.5 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1.5 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2 g | 0.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2.5 g | 0.5 g | 0 g |
여주 관련 질문
여주 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
여주 100 g에는 12 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
여주 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
여주 50 g에는 6 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
여주 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
여주 150 g에는 18 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
여주 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
여주 200 g에는 24 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
여주 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
여주 250 g에는 30 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F005512 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외