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양고기

칼로리 및 영양 정보

모든 부위, 지방 제거 안 함, 생

194

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물0 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	194	20 g	13 g
50 g	50 g	97	9.8 g	6.5 g
150 g	150 g	291	29 g	19 g
200 g	200 g	388	39 g	26 g
250 g	250 g	485	49 g	32 g

양고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 100 g에는 194 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

양고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 50 g에는 97 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

양고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 150 g에는 291 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

양고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 200 g에는 388 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

양고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 250 g에는 485 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F006001 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외