영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 99 kcal —
  • 단백질 6 g 12%
  • 탄수화물 4.6 g 2%
  • 지방 5.9 g 8%
  • 포화지방 2.5 g 13%
  • 식이섬유 1.9 g 7%
  • 당류 4.2 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g996 g4.6 g5.9 g
50 g50 g503 g2.3 g3 g
150 g150 g1499 g6.9 g8.9 g
200 g200 g19812 g9.2 g12 g
250 g250 g24815 g12 g15 g

양배추말이 관련 질문

양배추말이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 100 g에는 99 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

양배추말이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 50 g에는 50 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

양배추말이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 150 g에는 149 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

양배추말이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 200 g에는 198 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

양배추말이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 250 g에는 248 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 12 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1146 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외