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양 어깨살

칼로리 및 영양 정보

브레이즈드, 지방 없음

374

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0 g

지방31 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	374	23 g	31 g
50 g	50 g	187	12 g	16 g
150 g	150 g	561	35 g	47 g
200 g	200 g	748	46 g	63 g
250 g	250 g	935	58 g	78 g

양 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 100 g에는 374 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 50 g에는 187 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 150 g에는 561 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 200 g에는 748 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 63 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 250 g에는 935 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 0 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U866142 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외