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수영 잎

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.6 g

탄수화물2.3 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	20	1.6 g	2.3 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.8 g	1.2 g	0.2 g
150 g	150 g	30	2.4 g	3.5 g	0.5 g
200 g	200 g	40	3.2 g	4.7 g	0.7 g
250 g	250 g	50	4.1 g	5.8 g	0.8 g

수영 잎 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수영 잎 100 g에는 20 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

수영 잎 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수영 잎 50 g에는 10 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

수영 잎 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수영 잎 150 g에는 30 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

수영 잎 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수영 잎 200 g에는 40 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

수영 잎 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수영 잎 250 g에는 50 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) C032 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외