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Strawberry and cream sponge cake
칼로리 및 영양 정보
filling, bakery
259
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.8 g
탄수화물32 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 259 kcal —
- 단백질 4.8 g 10%
- 탄수화물 32 g 12%
- 지방 12 g 16%
- 포화지방 7.2 g 36%
- 식이섬유 0.7 g 2%
- 당류 23 g —
- 나트륨 135 mg 6%
- 콜레스테롤 64.9 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 81.4 µg 9%
- 비타민 C 3.5 mg 4%
- 비타민 D 0.36 µg 2%
- 비타민 E 0.82 mg 5%
- 비타민 K 6.4 µg 5%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.17 mg 1%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 13.4 µg 3%
- 비타민 B12 0.35 µg 15%
미네랄
- 칼슘 106 mg 8%
- 철 0.45 mg 3%
- 마그네슘 7.8 mg 2%
- 인 98.2 mg 8%
- 칼륨 204 mg 4%
- 아연 0.35 mg 3%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.21 mg 9%
- 셀레늄 5.9 µg 11%
- 요오드 9.6 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 4.8 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2.4 g | 16 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 7.2 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 9.6 g | 63 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 12 g | 79 g | 31 g |
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출처: Fineli (Finland) 31589 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
