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소고기 필레

칼로리 및 영양 정보

소스 없이 오븐에 구운

191

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0 g

지방10 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	191	25 g	10 g
50 g	50 g	96	12 g	5.2 g
150 g	150 g	287	37 g	16 g
200 g	200 g	382	49 g	21 g
250 g	250 g	478	61 g	26 g

소고기 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 필레 100 g에는 191 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

소고기 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 필레 50 g에는 96 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

소고기 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 필레 150 g에는 287 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

소고기 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 필레 200 g에는 382 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

소고기 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 필레 250 g에는 478 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y160122 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외