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시금치 키슈

칼로리 및 영양 정보

257

칼로리kcal 기준 100 g

단백질7.1 g

탄수화물12 g

지방20 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	257	7.1 g	12 g	20 g
50 g	50 g	129	3.6 g	6.2 g	9.8 g
150 g	150 g	386	11 g	19 g	29 g
200 g	200 g	514	14 g	25 g	39 g
250 g	250 g	643	18 g	31 g	49 g

시금치 키슈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

시금치 키슈 100 g에는 257 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 12 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

시금치 키슈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

시금치 키슈 50 g에는 129 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

시금치 키슈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

시금치 키슈 150 g에는 386 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 19 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

시금치 키슈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

시금치 키슈 200 g에는 514 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 25 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

시금치 키슈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

시금치 키슈 250 g에는 643 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 31 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F007588 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외