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라자냐

칼로리 및 영양 정보

데운 것, 냉동 제품

140

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.6 g

탄수화물14 g

지방5.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	140	6.6 g	14 g	5.9 g
50 g	50 g	70	3.3 g	7.2 g	3 g
150 g	150 g	210	9.9 g	22 g	8.9 g
200 g	200 g	280	13 g	29 g	12 g
250 g	250 g	350	17 g	36 g	15 g

라자냐 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

라자냐 100 g에는 140 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

라자냐 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

라자냐 50 g에는 70 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

라자냐 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

라자냐 150 g에는 210 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 22 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

라자냐 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

라자냐 200 g에는 280 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 29 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

라자냐 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

라자냐 250 g에는 350 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 36 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: slv 869 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외