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팬케이크
칼로리 및 영양 정보
무가당, 유지방 1.5% 우유 사용, 기름 없이 부침
195
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.9 g
탄수화물32 g
지방2.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 195 kcal —
- 단백질 8.9 g 18%
- 탄수화물 32 g 12%
- 지방 2.9 g 4%
- 포화지방 1.1 g 5%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 2.6 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8.9 g | 32 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4.4 g | 16 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 48 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 18 g | 64 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 22 g | 81 g | 7.2 g |
팬케이크 관련 질문
팬케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팬케이크 100 g에는 195 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 32 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
팬케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팬케이크 50 g에는 98 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 16 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
팬케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팬케이크 150 g에는 293 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 48 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
팬케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팬케이크 200 g에는 390 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 64 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
팬케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팬케이크 250 g에는 488 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 81 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) X924012 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
