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느타리버섯

칼로리 및 영양 정보

말린, 삶은

131

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물5.2 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	131	14 g	5.2 g	0.9 g
50 g	50 g	66	6.7 g	2.6 g	0.4 g
150 g	150 g	197	20 g	7.8 g	1.3 g
200 g	200 g	262	27 g	10 g	1.8 g
250 g	250 g	328	34 g	13 g	2.2 g

느타리버섯 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

느타리버섯 100 g에는 131 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

느타리버섯 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

느타리버섯 50 g에는 66 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

느타리버섯 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

느타리버섯 150 g에는 197 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

느타리버섯 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

느타리버섯 200 g에는 262 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 10 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

느타리버섯 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

느타리버섯 250 g에는 328 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) K740432 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외