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밀 플레이크

칼로리 및 영양 정보

삶은

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.2 g

탄수화물10 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	56	2.2 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	28	1.1 g	5 g	0.2 g
150 g	150 g	84	3.3 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	112	4.3 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	140	5.4 g	25 g	0.8 g

밀 플레이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 플레이크 100 g에는 56 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

밀 플레이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 플레이크 50 g에는 28 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 5 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

밀 플레이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 플레이크 150 g에는 84 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

밀 플레이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 플레이크 200 g에는 112 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

밀 플레이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 플레이크 250 g에는 140 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) C113032 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외