식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
콜리플라워 샐러드
칼로리 및 영양 정보
익힌 것, 식초 마리네이드와 함께
132
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.4 g
탄수화물3.8 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 132 kcal —
- 단백질 1.4 g 3%
- 탄수화물 3.8 g 1%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 1.8 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1.4 g | 3.8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0.7 g | 1.9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 2.1 g | 5.8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2.8 g | 7.7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3.6 g | 9.6 g | 30 g |
콜리플라워 샐러드 관련 질문
콜리플라워 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜리플라워 샐러드 100 g에는 132 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
콜리플라워 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜리플라워 샐러드 50 g에는 66 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
콜리플라워 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜리플라워 샐러드 150 g에는 198 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
콜리플라워 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜리플라워 샐러드 200 g에는 264 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
콜리플라워 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콜리플라워 샐러드 250 g에는 330 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 9.6 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) X131460 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
