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콜리플라워 샐러드

칼로리 및 영양 정보

익힌 것, 쿼크 마요네즈와 함께

131

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4 g

탄수화물4 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	131	4 g	4 g	11 g
50 g	50 g	66	2 g	2 g	5.4 g
150 g	150 g	197	6 g	6.1 g	16 g
200 g	200 g	262	8 g	8.1 g	22 g
250 g	250 g	328	10 g	10 g	27 g

콜리플라워 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콜리플라워 샐러드 100 g에는 131 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 4 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

콜리플라워 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콜리플라워 샐러드 50 g에는 66 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 2 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

콜리플라워 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콜리플라워 샐러드 150 g에는 197 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

콜리플라워 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콜리플라워 샐러드 200 g에는 262 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

콜리플라워 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콜리플라워 샐러드 250 g에는 328 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 10 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) X1A1000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외