식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

크림치즈

칼로리 및 영양 정보

염소젖으로 만든, 건조물 기준 지방 45% 이상

230

칼로리kcal 기준 100 g

단백질18 g

탄수화물2 g

지방16 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	230	18 g	2 g	16 g
50 g	50 g	115	9 g	1 g	8.2 g
150 g	150 g	345	27 g	3 g	25 g
200 g	200 g	460	36 g	4 g	33 g
250 g	250 g	575	45 g	5.1 g	41 g

크림치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

크림치즈 100 g에는 230 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 2 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

크림치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

크림치즈 50 g에는 115 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 1 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

크림치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

크림치즈 150 g에는 345 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 3 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

크림치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

크림치즈 200 g에는 460 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 4 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

크림치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

크림치즈 250 g에는 575 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) M7A1600 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외