식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
크레페
칼로리 및 영양 정보
시금치, 크림치즈, 페타 치즈, 햄을 넣은 속
130
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물1.7 g
지방9.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 130 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 1.7 g 1%
- 지방 9.1 g 12%
- 포화지방 5.7 g 29%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 10 g | 1.7 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5.2 g | 0.9 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 16 g | 2.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 21 g | 3.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 26 g | 4.3 g | 23 g |
크레페 관련 질문
크레페 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크레페 100 g에는 130 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
크레페 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크레페 50 g에는 65 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
크레페 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크레페 150 g에는 195 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
크레페 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크레페 200 g에는 260 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
크레페 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크레페 250 g에는 325 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: slv 747 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외