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화이트피시 필레

칼로리 및 영양 정보

아몬드 크러스트에 구운

225

칼로리kcal 기준 100 g

단백질27 g

탄수화물0.6 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	225	27 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	113	14 g	0.3 g	6 g
150 g	150 g	338	41 g	0.9 g	18 g
200 g	200 g	450	54 g	1.3 g	24 g
250 g	250 g	563	68 g	1.6 g	30 g

화이트피시 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트피시 필레 100 g에는 225 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

화이트피시 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트피시 필레 50 g에는 113 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

화이트피시 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트피시 필레 150 g에는 338 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

화이트피시 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트피시 필레 200 g에는 450 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

화이트피시 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트피시 필레 250 g에는 563 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y646132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외