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흰 양배추 샐러드

칼로리 및 영양 정보

익힌 것, 생 사과·당근·셀러리악 혼합물과 식초 양념을 곁들임

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1 g

탄수화물4.6 g

지방7.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	98	1 g	4.6 g	7.7 g
50 g	50 g	49	0.5 g	2.3 g	3.8 g
150 g	150 g	147	1.4 g	6.9 g	12 g
200 g	200 g	196	1.9 g	9.2 g	15 g
250 g	250 g	245	2.4 g	12 g	19 g

흰 양배추 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양배추 샐러드 100 g에는 98 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

흰 양배추 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양배추 샐러드 50 g에는 49 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

흰 양배추 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양배추 샐러드 150 g에는 147 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

흰 양배추 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양배추 샐러드 200 g에는 196 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

흰 양배추 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양배추 샐러드 250 g에는 245 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) X1A1070 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외