식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)

칼로리 및 영양 정보

139

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0 g

지방3.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	139	28 g	3.1 g
50 g	50 g	70	14 g	1.6 g
150 g	150 g	209	42 g	4.7 g
200 g	200 g	278	56 g	6.2 g
250 g	250 g	348	70 g	7.8 g

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 100 g에는 139 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 50 g에는 70 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 150 g에는 209 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 200 g에는 278 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) 250 g에는 348 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 13328 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외