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구운 칠면조

칼로리 및 영양 정보

얇게 썬

145

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물0.7 g

지방8.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	145	16 g	0.7 g	8.7 g
50 g	50 g	73	7.8 g	0.4 g	4.4 g
150 g	150 g	218	23 g	1.1 g	13 g
200 g	200 g	290	31 g	1.4 g	17 g
250 g	250 g	363	39 g	1.8 g	22 g

구운 칠면조 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

구운 칠면조 100 g에는 145 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.

구운 칠면조 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

구운 칠면조 50 g에는 73 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

구운 칠면조 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

구운 칠면조 150 g에는 218 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

구운 칠면조 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

구운 칠면조 200 g에는 290 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

구운 칠면조 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

구운 칠면조 250 g에는 363 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F009328 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외