식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Granola bar
칼로리 및 영양 정보
400
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물58 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 400 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 6.9 g 34%
- 식이섬유 3.5 g 12%
- 당류 31 g —
- 나트륨 238 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.82 mg 5%
- 티아민(B1) 0.28 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 비타민 B6 0.35 mg 21%
- 엽산(B9) 81 µg 20%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 31.2 mg 6%
미네랄
- 칼슘 60 mg 5%
- 철 3.2 mg 18%
- 마그네슘 101 mg 24%
- 인 277 mg 22%
- 칼륨 326 mg 7%
- 아연 1.6 mg 15%
- 셀레늄 16 µg 29%
- 요오드 1 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6.7 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.3 g | 29 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 10 g | 87 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13 g | 116 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 999 | 17 g | 145 g | 37 g |
Granola bar 관련 질문
Granola bar 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Granola bar 100 g에는 400 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 58 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Granola bar 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Granola bar 50 g에는 200 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 29 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
Granola bar 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Granola bar 150 g에는 600 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 87 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
Granola bar 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Granola bar 200 g에는 800 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 116 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
Granola bar 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Granola bar 250 g에는 999 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 145 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1591 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
