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고구마 퓌레
칼로리 및 영양 정보
무염, 이유식으로 적합
122
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물18 g
지방4.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 122 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 18 g 6%
- 지방 4.8 g 6%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 2.1 g 8%
- 당류 4.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 1.1 g | 18 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.5 g | 8.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 1.6 g | 26 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 2.2 g | 35 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 2.7 g | 44 g | 12 g |
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고구마 퓌레 관련 질문
고구마 퓌레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
고구마 퓌레 100 g에는 122 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
고구마 퓌레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
고구마 퓌레 50 g에는 61 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
고구마 퓌레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
고구마 퓌레 150 g에는 183 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 26 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
고구마 퓌레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
고구마 퓌레 200 g에는 244 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 35 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
고구마 퓌레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
고구마 퓌레 250 g에는 305 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 44 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) X6A2000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외