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감자 칩
칼로리 및 영양 정보
해바라기유로 튀김
493
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.2 g
탄수화물56 g
지방29 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 493 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 29 g 37%
- 포화지방 2.5 g 12%
- 식이섬유 4.4 g 16%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 604 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
- 비타민 C 17 mg 19%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 9.1 mg 60%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 24%
- 판토텐산(B5) 0.78 mg 16%
- 비타민 B6 0.31 mg 18%
- 비오틴(B7) 0.6 µg 2%
- 엽산(B9) 62 µg 16%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 48 mg 4%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 63 mg 15%
- 인 135 mg 11%
- 칼륨 1328 mg 28%
- 아연 0.9 mg 8%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.4 mg 17%
- 셀레늄 1 µg 2%
- 요오드 2 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6.2 g | 56 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3.1 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9.3 g | 84 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 12 g | 112 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 140 g | 72 g |
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감자 칩 관련 질문
감자 칩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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감자 칩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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감자 칩 250 g에는 1233 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 140 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 17-671 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
