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갈색콩
칼로리 및 영양 정보
조리되지 않은
313
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물45 g
지방1.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 313 kcal —
- 단백질 22 g 44%
- 탄수화물 45 g 16%
- 지방 1.5 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 16 g 57%
- 당류 4.6 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 22 g | 45 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 11 g | 22 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 33 g | 67 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 44 g | 89 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 55 g | 112 g | 3.8 g |
갈색콩 관련 질문
갈색콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색콩 100 g에는 313 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 45 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
갈색콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색콩 50 g에는 157 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 22 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
갈색콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색콩 150 g에는 470 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 67 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
갈색콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색콩 200 g에는 626 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 89 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
갈색콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색콩 250 g에는 783 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 112 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
출처: mvt 06.023 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외