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동갈치

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 팬에 튀긴

125

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0 g

지방3.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	125	23 g	3.6 g
50 g	50 g	63	12 g	1.8 g
150 g	150 g	188	35 g	5.4 g
200 g	200 g	250	46 g	7.2 g
250 g	250 g	313	58 g	9 g

동갈치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

동갈치 100 g에는 125 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

동갈치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

동갈치 50 g에는 63 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

동갈치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

동갈치 150 g에는 188 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

동갈치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

동갈치 200 g에는 250 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

동갈치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

동갈치 250 g에는 313 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 0 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T061182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외