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단단한 치즈

칼로리 및 영양 정보

지방 17%

287

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물1.7 g

지방18 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	287	30 g	1.7 g	18 g
50 g	50 g	144	15 g	0.9 g	8.9 g
150 g	150 g	431	46 g	2.6 g	27 g
200 g	200 g	574	61 g	3.4 g	35 g
250 g	250 g	718	76 g	4.3 g	44 g

단단한 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단단한 치즈 100 g에는 287 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

단단한 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단단한 치즈 50 g에는 144 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

단단한 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단단한 치즈 150 g에는 431 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

단단한 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단단한 치즈 200 g에는 574 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

단단한 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단단한 치즈 250 g에는 718 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

출처: slv 95 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외