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달걀

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 프라이팬에 부친

151

칼로리kcal 기준 100 g

단백질15 g

탄수화물0.4 g

지방10 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	151	15 g	0.4 g	10 g
50 g	50 g	76	7.3 g	0.2 g	5.1 g
150 g	150 g	227	22 g	0.6 g	15 g
200 g	200 g	302	29 g	0.8 g	20 g
250 g	250 g	378	36 g	1 g	25 g

달걀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 100 g에는 151 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

달걀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 50 g에는 76 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

달걀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 150 g에는 227 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

달걀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 200 g에는 302 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

달걀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 250 g에는 378 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 1 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) E111182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외