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닭가슴살

칼로리 및 영양 정보

삶은 것, 껍질 없음

156

칼로리kcal 기준 100 g

단백질35 g

탄수화물0 g

지방1.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	156	35 g	1.8 g
50 g	50 g	78	17 g	0.9 g
150 g	150 g	234	52 g	2.7 g
200 g	200 g	312	69 g	3.6 g
250 g	250 g	390	87 g	4.5 g

닭가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 100 g에는 156 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 50 g에는 78 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 150 g에는 234 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 200 g에는 312 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 250 g에는 390 kcal, 단백질 87 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

출처: slv 3594 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외