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대구 필레

칼로리 및 영양 정보

팬에 구운

156

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물3.8 g

지방5.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	156	22 g	3.8 g	5.9 g
50 g	50 g	78	11 g	1.9 g	3 g
150 g	150 g	234	33 g	5.7 g	8.9 g
200 g	200 g	312	44 g	7.6 g	12 g
250 g	250 g	390	55 g	9.5 g	15 g

대구 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구 필레 100 g에는 156 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

대구 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구 필레 50 g에는 78 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

대구 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구 필레 150 g에는 234 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

대구 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구 필레 200 g에는 312 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

대구 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구 필레 250 g에는 390 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 04.346 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외