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초코우유
칼로리 및 영양 정보
살균된
72
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물12 g
지방1.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 72 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 1.5 g 2%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 11 g —
- 나트륨 45 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 21 µg 2%
- 비타민 E 0.03 mg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비오틴(B7) 2.2 µg 7%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
미네랄
- 칼슘 115 mg 9%
- 철 0.62 mg 3%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 107 mg 9%
- 칼륨 206 mg 4%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.06 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3.6 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.8 g | 5.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5.4 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7.2 g | 23 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9 g | 29 g | 3.8 g |
초코우유 관련 질문
초코우유 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초코우유 100 g에는 72 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
초코우유 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초코우유 50 g에는 36 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
초코우유 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초코우유 150 g에는 108 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 18 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
초코우유 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초코우유 200 g에는 144 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 23 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
초코우유 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초코우유 250 g에는 180 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 29 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 12-535 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
