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참깨

칼로리 및 영양 정보

껍질째

595

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물1.4 g

지방54 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	595	20 g	1.4 g	54 g
50 g	50 g	298	9.8 g	0.7 g	27 g
150 g	150 g	893	29 g	2.1 g	81 g
200 g	200 g	1190	39 g	2.8 g	108 g
250 g	250 g	1488	49 g	3.5 g	135 g

참깨 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참깨 100 g에는 595 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.

참깨 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참깨 50 g에는 298 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

참깨 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참깨 150 g에는 893 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 81 g이 들어 있습니다.

참깨 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참깨 200 g에는 1190 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 108 g이 들어 있습니다.

참깨 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참깨 250 g에는 1488 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 135 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 05.030 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외