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붉은볼락

칼로리 및 영양 정보

빵가루를 입힌, 튀긴

192

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물6.6 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	192	16 g	6.6 g	11 g
50 g	50 g	96	7.8 g	3.3 g	5.6 g
150 g	150 g	288	23 g	9.9 g	17 g
200 g	200 g	384	31 g	13 g	22 g
250 g	250 g	480	39 g	17 g	28 g

붉은볼락 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

붉은볼락 100 g에는 192 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

붉은볼락 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

붉은볼락 50 g에는 96 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

붉은볼락 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

붉은볼락 150 g에는 288 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

붉은볼락 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

붉은볼락 200 g에는 384 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 13 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

붉은볼락 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

붉은볼락 250 g에는 480 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 17 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y660422 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외