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블루베리 팬케이크
칼로리 및 영양 정보
유지방 3.5% 우유와 블루베리 사용, 부침
241
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물26 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 241 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 26 g 9%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 10 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 6 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 9 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 12 g | 51 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 15 g | 64 g | 30 g |
블루베리 팬케이크 관련 질문
블루베리 팬케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루베리 팬케이크 100 g에는 241 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 26 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
블루베리 팬케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루베리 팬케이크 50 g에는 121 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 13 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
블루베리 팬케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루베리 팬케이크 150 g에는 362 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 39 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
블루베리 팬케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루베리 팬케이크 200 g에는 482 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 51 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
블루베리 팬케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루베리 팬케이크 250 g에는 603 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 64 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) Y891142 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외