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블루베리

칼로리 및 영양 정보

인공 감미료 첨가, 통조림, 물기 뺀 것

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.3 g

탄수화물2.6 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	20	0.3 g	2.6 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.2 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	30	0.5 g	3.9 g	0.5 g
200 g	200 g	40	0.6 g	5.2 g	0.6 g
250 g	250 g	50	0.8 g	6.5 g	0.8 g

블루베리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

블루베리 100 g에는 20 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

블루베리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

블루베리 50 g에는 10 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

블루베리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

블루베리 150 g에는 30 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

블루베리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

블루베리 200 g에는 40 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

블루베리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

블루베리 250 g에는 50 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) F3A4902 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외